Mar 22, 2019 | testimonios
“El reto 90 días, ha sido muy beneficioso, además de quitar esos kg que me sobraban he transformado la grasa en músculo.
Beatriz te enseña que no hay dietas milagrosas, el único milagro es aprender a comer de una manera saludable y hacer de ello un estilo de vida.
En mi caso además he descubierto que no por hacer mucho cardio y actividades de mucho desgaste y potencia va a ayudarte más, hay actividades como pilates, yoga o actividades acuáticas que son
muy beneficiosas y ayudan a estilizar y a conseguir tus objetivos de una manera diferente.
Estoy muy satisfecha de haber participado, y que me ha ayudado a darme la motivación que me faltaba.
Me ha encantado poder realizar un entrenamiento personal, además felicitar a Enrique porque es un entrenador de 10.
Gracias Beatriz y a tu equipo por la cercanía y la ayuda prestada.”
Oct 20, 2018 | testimonios
“El desafío ha supuesto para mi un reto personal muy gratificante.
Nos explicas las bases científicas de manera muy didáctica de forma que entiendes el proceso metabólico y eso te ayuda a darle sentido a lo que haces.
Para mí eso es muy importante.
Las visitas a los supermercados habituales y la introducción a los ecológicos te abre un mundo de posibilidades enorme y desconocido.
Las recetas tan originales estimulan la imaginación y acaban con el aburrimiento.
Aprendes a comer sano y variado.
Esos hábitos saludables quedan para siempre, para tu beneficio y en el de tu familia.
Además, las experiencias del grupo te refuerzan y te motivan.
Me ha parecido un programa muy completo y fácil de emprender.
También me ha demostrado que tengo más determinación y fuerza de voluntad de lo que pensaba.
Muchas gracias por ayudarme a lograr mi objetivo pero además por enseñarme un poquito de nutrición y así mejorar mi vida y la de los míos.”
Oct 20, 2018 | testimonios
“Este desafio me ha ayudado a obtener la motivación que necesitaba para poder empezar a cuidarme, disfrutar del ejercicio y comer sano sin pasar hambre. Además del apoyo del grupo y de Beatriz, que son un punto muy importante para no rendirse y seguir para poder lograr el objetivo final.”
Oct 20, 2018 | testimonios
“El Desafío para nosotros ha sido totalmente positivo. Además de haber conseguido el objetivo de adelgazamiento, hemos aprendido a comer de una forma inteligente y más sana. Tu ayuda ha sido fundamental. Ahora comienza un nuevo Desafío: mantener el peso ideal conseguido y no olvidar lo que contigo hemos aprendido.”
