Beatriz Colorado
Coach nutricionista en Valencia
Dietistanutricionista Nº Colegiado 1340
Método B-Concept
B-Concept es un servicio de nutrición y dieta en Valencia nuevo y distinto.
En el método B-Concept, un equipo de profesionales de Valencia hará que alcances tu peso óptimo con salud. Consiguiendo un estilo de vida nuevo para ti, aprendiendo a alimentarte de una forma equilibrada, saludable y divertida.
El método B-Concept no es una dieta. Es aprender a cuidarte para siempre.
No es otro método más para adelgazar a cualquier precio. Se trata de adelgazar con salud, a través de un programa completo que te servirá para toda la vida. A través de una correcta alimentación, ejercicios específicos para cada forma del cuerpo y un cambio de hábitos.
Disfrutarás cuidándote. Construirás tu fuerza interior.
B-Concept implica integrar y experimentar en tu propio cuerpo pequeños cambios que te harán sentir mejor cada día, un nuevo estilo de vida donde la premisa es el disfrute y el cuidado de uno mismo.
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Talleres
Lo que dicen del método B-Concept
“El reto me ha enseñado a tener una dieta sana, equilibrada y sencilla lo que unido al ejercicio me ha llevado a obtener muy buenos resultados. Por otro lado, me ha ayudado bastante el grupo y el sentido del humor con el que hemos afrontado momentos complicados (como Navidad). “
“Para mí encontrar a Beatriz y empezar a cambiar hábitos ha sido como abrir una puerta a una vida nueva. Ahora me encuentro mucho más segura de mí misma y muy motivada. Yo había hecho dietas más restrictivas, en las que perdía más rápido, pero no había cambiado de hábitos y ahora sí, he aprendido a comer diferente y disfruto cocinando y comiendo.”
“El desafío ha supuesto para mí un reto personal muy gratificante. Bea nos lo explica todo muy bien, dándole sentido a lo que haces. Las recetas son originales y nada aburridas. Aprendes a comer sano y variado, adquiriendo unos hábitos saludables. El grupo ayuda y motiva.”
¿Quieres mejorar tu equilibrio nutricional?
No estás solo. Podemos ayudarte.
Planes
Recetas
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Descubre los platos más saludables y apetecibles para aprender a comer mejor. La actitud es la pieza fundamental para conseguir tus metas.
Cous cous de coliflor al estilo marroquí
INGREDIENTES: · 1 kg. de carne. En este caso hemos utilizado muslos de pollo deshuesado sin piel. · 1 cebolla. · 1 tomate. · 4 zanahorias pequeñas. · 1 nabo blanco. · 2 calabacines pequeños. · 2 trozos de calabaza. · 1 berenjena. · 700 gr. de coliflor. · Un ramillete...
Paella de Quinoa
A continuación, os presentaré un plato muy sabroso y apetecible, ya que es un plato muy similar a una de nuestras recetas más conocidas internacionalmente y que además es compatible con cualquier tipo de dieta. Estamos hablando de la paella de quinoa, para la cual...
Hamburguesas caseras
Pros vs contras hamburguesas caseras Pros: Control sobre los ingredientes100% productos naturalesMayor proporción de proteínasPersonalización al gustoMás frescuraMejor textura, fácil masticación Contras: Mayor tiempo y organización (20 min)Requiere cierta habilidad...
Blog
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Patología digestiva: intestino delgado
Más frecuentes: Enfermedad celiaca ¿Qué es?: Trastorno autoinmune en el que el gluten daña el intestino delgado, degradando sus microvellosidades. Origen: Factores genéticos y consumo de gluten. Enfermedad de Chron ¿Qué és? Afectación inflamatoria de tipo crónico y...
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